季節の変わり目に出てくるお肌の悩み

私は、季節の変わり目に肌荒れをすることが多いです。もともとアトピー肌で敏感ということもあったのですが、成人してからはぶつぶつなどは目立たなくなりました。 しかし、春から夏、夏から秋にかけての季節が特にお肌の悩みが爆発しま...

梅雨対策・家庭内編を紹介します。

今年もとうとう、梅雨の時期がやってきてしまいました。 雨ばかりでジメジメしたり、洗濯物はなかなか乾かない、食べ物が腐りやすい倦怠感で気力が沸かないなど、この季節は憂鬱だという方が多いのではないでしょうか。そこで、憂鬱な梅...

ダイエットをしたいと思うとき

ダイエットをしたほうがいいと考えるタイミング、私の時は筋力が落ちた時です。自分の筋力が落ちたら動くこと自体が嫌になってしまうことがあります。快糖茶を辛口評価! その時に筋力アップをしてついでに脂肪がなくなったらいいなと考...

歳とともに移り行く私の髪事情

髪は女の命という。若い頃は「そんな大げさな」と思いながら聞いていた。こんなに悩ませるものが命のように大事なものなのか?と。http://eduka3000.org/ 初めての美容院に行けば、とりあえず言われるのが「量が多...

ねっとで見つけた記事を参考に

自粛期間の延長が発表された今では暇だ、退屈だなんて言っているのも飽きてきたのではないでしょうか。CBDMAXは効果あり?私の口コミと市販での取り扱いをレポート! ステイホームを活動再開したときの充電期間。誰かと会って話を...

おでこが広い?前髪が後退してる?

昔からおでこが広くハゲると言われ続けて数十年。ニューモで頭皮をケア 頭のそれは頭皮としっかり手を取り合い結束されているように思われます。 ただ、やはり年月というのはとても残酷で生え際の部分が気になり始めました。 髪の毛の...

お肌の老化はお顔の筋肉の老化が原因?

年齢とともに気になるたるみやシワ、ほうれい線。鏡を見てお顔に年齢を感じた時、ショックを隠せなかったことは誰にでもあるはず。 そんな気になる老け顔要因への対策は?ビューティークレンジングバームの口コミ&効果! たるみやほう...

自宅で簡単!筋トレのススメ!

私は、現在29歳の男性で会社員をしています。この記事では、「自宅で簡単」ということをテーマに自身の筋トレの経験を書かせていただきます。 私は、中学・高校では部活動には所属しおらず、まともに筋トレをしたことがありませんでし...

貧乳を笑わないでほしい

私は痩せ型のB?Cカップなのですが、それを人にネタにされるのが本当に嫌です。 自分自身ほとんど気にしていなかったのですが、あまり私が怒るタイプでないのをいいことにいじってくる友達がウザくてウザくてたまりません。 特に女性...

私の頑固な髪の毛たち

肩下まで伸ばした長い髪は、ぱっと見はさらさらのストレートで特に髪への悩みなんてなさそうに見えるかもしれません。 ベルタヘアローションの口コミを暴露!購入して使った効果を辛口評価! 肩下までのばしたのも、長年私が憧れている...

誰もが持つ悩みだと思います

年々、抱える悩みとしては「フェイスライン」「ほうれい線」「たるみ」「ハリ」「つや」「シミ」「くすみ」など挙げていくとキリがないのですが、しっかり基礎ケアを正すことを心掛けています。さらには化粧品だけではなく、食べ物も意識...

お肌の悩みといえば…シミです

15年くらい前からシミに悩まされています。原因はといえば、若いころの日焼けです。旅行が趣味だったので、1年に1~2回は海外のビーチリゾートや沖縄などへ行っていました。 MELLIFE(メリフ)のクレンジング効果 当時はも...

アトピー体質なので乾燥が悩み

アトピー体質なので、特に冬は乾燥に悩まされます。手先はしょっちうひび割れし、ただ水で手を洗うだけでもしみて痛いです。また、乾燥で背中やおしりがカサカサで湿疹ができやすく、仕事が終わって帰宅するとまず掻いてしまったりします...

白筋と赤筋について

ダイエットの目的の一つに、「脂肪を燃焼させる」ということがありますが、主に脂肪を燃焼させるのは筋肉なので、運動して筋肉が増加すれば、燃焼しやすくなります。 また、運動で血行がよくなると代謝も促進され、体脂肪が燃焼しやすい...

O型が行うと効果のあるダイエット

血液型ダイエットという話を聞いたことがありますでしょうか? A型は昔ながらの和食を意識し、野菜と穀物中心の食事。 B型は乳製品を軸にバランスよく。キュリーナ O型は高タンパク、低炭水化物。 AB型はアルカリ食品を多めに。...

15年前のひと夏の思い出。

15年前くらいのこと。 http://idahoioof.org/ 家は今時珍しいくらい堅苦しい家で、二十歳すぎなのに 門限があったほどでした。 恋愛ももちろん制限あり。 変なのを連れてこようものなら、軟禁されるレベルで...

中学時代から繰り返すニキビ

私の肌にニキビができ始めたのは、ちょうど中学校に入学したあたりでした。それまでニキビなど出来たことなどなく、すごく戸惑ったのを覚えています。 ネーヴェクレマを徹底評価!効果なしで効かないという口コミ・評判は嘘? その頃の...